Coach, sétáló coach, mindfulness tréner, kreativitás geek

Könnyen megtalálom a közös hangot a fiatalokkal. A tudatos jelenlét fontosságát hangsúlyozom nem csak a sikeres szakmai-, de a magánéletben is. Segítek az egyéni motiváció és erőforrások felderítésében, és azok kiaknázásában az élet bármely területén. A coaching folyamatban nagy hangsúlyt kap nálam az önismeret és az érzelmi rugalmasság fejlesztése. Végzett mindfulness tréner vagyok.

A közös munka során érdeklődésem középpontjában az ember áll.

A pszichológia mellett a gasztronómia és a kert is érdekel, komfortosan mozogok az IT-val kapcsolatos témákban is. Szívesen olvasok a neuroplaszticitásról, az agyi folyamatokról, az érzelmek szerepéről. Nagyon érdekel a kreativitás és a gondolkodás fejlesztése. Kifejezetten érdekel a science of cooking, készítettem már szárított tojássárgáját, de füstöltem már vajat, fokhagymát sőt juharszirupot is. Igazi River Cottage rajongó vagyok.